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今日打卡
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测试
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今日打卡
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上传测试 1
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世界之大,无奇不有@奇葩有路,全凭演技
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有财有势即相识,无财无势同路人@深渊有底,人心似海
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天下之至柔,驰骋于天下之至坚@柔弱细微者,生之徒也
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生而悦己,而非困于它人
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莲实有心应不死,人生易老梦偏痴@失之东隅,收之桑榆
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星星之火,可以燎原@发自己的光就好,不要吹灭别人的灯
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居庙堂之高,则申平生之志,
处江湖之远,则惜有为之身
@不要因为一棵树木,而放弃整个森林
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钟无艳@夏迎春
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虎狼屯于阶陛尚谈因果@置之死地而后生
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亏厚道,则损天道@Gold with us
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选择大于努力@一念天堂,一念地狱
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独觅梅花扫腊雪@回归自我
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慢跑
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慢跑
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只有在不需要外界的认可时,才能获得自由@没有那么好,也没有那么差
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应无所住,而生其心@坚持原则
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無人扶我青雲志 我自踏雪至山巔@明心见性
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慢跑
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慢跑
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慢跑
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佛缘因果,道法自然@When you reach there, it's like a homecoming of the soul
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慢跑
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控心率
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慢跑
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“富在术数,不在劳身;利在势居,不在力耕”@不忘初心
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你若盛开,春天自来@日日是好日
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久利之事勿为@阳光下没有新鲜事
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控心率
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控心率
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群雁齐欢聚,上马款自由
孤云独觅静,逍遥漫南舟
林影捕朝阳,温润玉得彰
曲径通蔚蓝,何惧雨潇潇
@南湖红舟
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木石之性,安则静,危则动,方则止,圆则行
@向死而生
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Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies@save myself
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古来圣贤皆寂寞,惟有行者留其名@君子见机,达人知命
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关山难越,谁悲失路之人;
萍水相逢,尽是他乡之客
@1024
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控心率
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北海虽赊,扶摇可接;东隅已逝,桑榆非晚@星河璀璨
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就当你是檐下燕,趋暖向南,去去就还
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控心率
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老当益壮,宁移白首之心,
穷且益坚,不坠青云之志@自助者,天助也
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I always feel happy, you know why? Because I don’t expect anything from anyone. Expectations always hurt@Shakespeare
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何以至此,何以止于此@为众人抱薪者,不可使其冻毙于风雪
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控心率
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重新跑步🏃🏻♀️
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治生不求富,读书不求官,
修德不求报,为文不求传@nerd
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岁月沧桑是一个车厢的距离,逝去的是一个久违的微笑和一句好久不见的寒暄@日日是好日
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控心率
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又十年@拥抱当下,珍惜身边人
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《满江红.梦魇》
职海沉浮,恶浪涌,乌云蔽眼。梦彼岸,慷慨激扬,烟火璀璨。屡败屡战守傲骨,心怀天下德载物。
痛此岸,柴尽残阳冷,何处眠。徒伤感,空抱怨。盼晨曦,重头跃!觅树静风休, 然世依旧。苦练胸襟笑华浮,苍茫岁月淡悲切。风袭夜,碎心撞寒雨,破梦魇!@自助者,天助
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控心率
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秋索劳人觅故愁,瑟瑟枯叶诉孤楼;
蚕月一别西游去,滚滚惆怅洒悲秋。
@如果思念有声,那一定震耳欲聋~
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黑风觊觎心中苑,妖言花落速折枝
吾本局外逍遥客,弱水三千饮一瓢
@贪嗔痴
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我允许自己拥有想要的一切@Delight myself
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Lord with me@人为善,福未至,祸已远之
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晨跑 半马
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心中没有美的人不会有善@get it done
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晨跑10KM
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夜拂皓月锁眉,归心似箭疾飞。冷街浮尘扬,误闯暗巷深处。恐怖,恐怖,窜出白骨指路@深邃难测
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晨跑5.79KM
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万物各得其养以成
万物各得其和以生
@0928
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LSD 30K
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晨跑6.6公里
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控心率
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Blooming@0927
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心中花千树,何处不逢春@09.25
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超慢跑,打工人运动新方式!
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为善无近名,为恶无近刑@0923
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跑步6KM
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自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝@09.22
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晨跑10K
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便士与圆月@花好月圆
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10K
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跑步机跑步3K
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超慢跑直播打卡
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打卡
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见上图
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打卡
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越野跑44KM
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当天以上传过照片,不知道为什么这里好像找不到,我再上传一次。龚惠瑄、13472420675、CNQ、Risk
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每天慢跑8分钟
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心率180
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打卡
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CNQ Fin chenhui
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0908
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超慢跑打卡
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超慢跑打卡
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完成超慢跑
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每天坚持运动一小时
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1
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8月30日超慢跑
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打卡来了
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44083740Greta😄
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汇丰银行 超慢跑直播打卡8分钟
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超慢跑记录
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已打卡
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运动 慢跑 结合体验
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己完成8分钟